第239章 八极拳 (第2/4页)

哥jiejie们的生活质量。

    “哥哥jiejie们，这些都是你们喜欢吃的零食，你们自己收着吧。

    但是你们要有自制力，特别是刚哥，不能因为零食而耽误吃饭。

    饭菜的营养更加均衡，对我们的生长发育有好处。

    不像这些零食，为了提升口感和延长保质期，会往里面添加各种食品添加剂，吃的太多对我们的健康无益。”

    周宇叮嘱哥哥jiejie们。

    “福宝弟弟放心吧，我监督着周刚。”

    周强连连保证道。

    虽然他们都不知道什么是食品添加剂，但是福宝弟弟说了，那就自己控制一下就好了。

    零食并不是生活必需品，尝尝味道解解馋就行了。

    第二天一早，周宇依然早早的起了床，穿好衣服绑上负重沙袋出了门。

    刚跑了几步就停了下来。

    “不行，还是太轻了。”

    周宇把负重沙袋解了下来，拿在手里闪身进了空间。

    把沙袋里的沙子全部倒了出来，然后装满了大黄鱼。

    重新把负重绑腿绑在腿上，周宇试着慢跑了几步，明显感觉到有些吃力，周宇满意的点了点头。

    这可能是世界上最昂贵最奢侈的负重绑腿了。

    周宇重新出了空间，开始慢跑起来，等适应之后开始慢慢加速。

    大黄鱼的重量比沙子要重很多，周宇的体力开始快速的消耗，体内的热流也开始飞速的运转，不停的给周宇补充着能量。

    周宇调整好呼吸，不知疲倦的奔跑着，体内的热流慢慢的跟不上消耗的速度，周宇开始减速，直到完全停了下来。