第三十六章 针灸练习 (第3/4页)

半年，就熟悉了，不过还是会疼，没有那么多而已……”邓文生挠了挠脸颊，似乎在化解自己不懂得尴尬。

    凌旭见邓文生也有点犯难，走过去说道：“怎么样都会有点痛的，只不过可以通过技巧，把这个疼痛减少到最低。针刺，除了要选择合适的针具大小，还需要考验施针者的指力巧力、速度、准确度、指感；这些都已经有初步熟练后，还要练习基础运针及针法。”

    “针，主通、主泻；补则为庸。针多耗气，不宜多行。简单的针刺补泻，以进针时的轻重、施针手法、运针幅度、进针方向所决定。”

    “而简单的运针手法有：提、按、弹、刮、寻、动、盘、留、摇、捻（转）、扣。但是组合起来就不简单了。其中‘提、按、弹、留、转’是最常用的，一般只需要掌握这五个即可。不过有些情况，还需要特别的针法来cao作，或者搭配艾灸。”请下载小说app爱读app阅读最新内容

    在凌旭开始说话的时候，潘婧嫙就拿了张凳子坐在旁边，还打开了手机录音……

    这一套行云流水的cao作，在场的人都感到汗颜。不愧是高材生，真努力啊~

    “开始练习针，一般是先练习指力巧力，这里我分享两种方法，一种是纱布，用绵密的纱布叠起来，细绳绑紧，用0.25*0.25mm的针（一寸针）在上面练习，达到一针穿透，同时针身不能变形、弯曲，然后逐渐加厚纱布，大约能穿透3厘米纱布，即可进入下一cao作；第二种是用A4或A5纸，能够多次顺畅穿透，则加一层，大约能穿透14张，则可进入下一cao作。”

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