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哥也起来啦！”

    王冬冬听到这个弟弟大嘴巴的卖了自己，只能转身从食堂门后走了出来，假装活动筋骨，还假惺惺的打了一个哈欠，抱怨道：“晓勇，晨练怎么也不叫我起床！”

    李晓勇屁颠屁颠的小跑到人身边，笑道：“怎么起床啦？”

    王冬冬极不自然的转转脖子没理人，没一会儿，楼下汇集了好多人，连冬妈都出了门，跟着大伙做准备活动。

    白少康见到王冬冬还调侃道：“哟，今儿不睡懒觉啦？”

    王冬冬跟着抻胳膊压腿，见李晓勇站在最前面领着大家做体cao，小声向人询问道：“你们什么时候开始晨练的？”

    白少康疑惑的看了人一眼，回道：“都有一个礼拜了吧！你都不知道吗？”

    见王冬冬摇了摇头，站在两人身边的刘鑫说道：“一开始也只有我和周涛哥有晨跑的习惯，还是你们去韶关那两天，李晓杰才开始加入，他说以后指不定会碰上什么事儿呢，锻炼好身体才有能力保护自己和家人，后来参加的人多了，晓勇哥就领着大家有计划的开始训练。”

    周涛也搭话道：“当初没跟着你们训练有些惭愧，现在补上也来得及，跑了一个多月的五公里，我现在的射击水平也不错哦！”

    对于王冬冬的突然加入，李晓勇并未察觉异样，照常领着大家沿着农场内墙跑圈，老龄团队有自己的训练计划，在队伍的最后慢跑，他们比不得年轻人，锻炼身体只为增强抵抗力不容易生病。

    五公里的慢跑只是活动筋骨，之后的训练才是重点，王冬冬一直