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分卷阅读171 (第4/4页)
喘一会气,可是架不住她有决心啊,她的意志力好啊,所以在连续跑了大概一周之后。。。。。。她被李碧池背进了医院。 她其实是从第三天开始发现膝盖有点酸痛的,可是她觉得挺一挺肯定就过去了,所以就咬牙坚持了下来。没想到后来越来越疼,最后连上楼都上不来她才害怕,于是赶紧叫李碧池送自己去医院。 经过检查,医生告诉她,她的半月板受伤啦!至少要半个月才能好,而且强令她停止这种没有意义的跑步。要跑要先学准备活动,买双专业一点跑鞋,不能再这么冲动的说跑就跑啦! 程丽丽听了不服气的说:“别人跑都没事为啥我不能跑啊?我们街坊那个老头估计有八十多了,人家天天就穿一双片鞋跑步,每天也两个小时呢!啥事情都没有!咋到我这里又要准备运动又要专业的跑鞋了?准备运动我倒是理解,这个是必须的,我之前是忽视了,可买跑鞋干什么?” 医生用近乎于可怜的眼神看了她一眼说:“你说的那个老头,他从什么时候开始跑步的你知道吗?人家的身体条件你知道吗?你这么随便的挑参照物合理吗?你知道不知道人在跑步的时候自己膝盖所受的重量是你体重的几倍?我跟你讲,半月板就是一块软骨,很容易受伤,也很容易就变成习惯性运动伤害,等你以后跑几步膝盖就疼的受不了你别来找我啊!” 停下来喝口水,继续批评程丽丽说:“你不做准备活动,有异常疼痛还不停下来,你这根本就是自找苦吃呢!我让你买双专业点的跑鞋是因为那些鞋基本都带避震系统,多多少少对你
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