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 阳台附近传来不少人声，看来早起的人越来越多了，古溪感受着早晨的凉爽，轻快的回转自已的房间去了。古溪回到房间，找出七叶红药膏，挖了一大块出来，服了下去。

    趁药效未启，几下的把房间传出一块几坪大地方，差不多够易筋锻骨决使用了。

    易筋锻骨决所需要的地方本就比中级锻体术小，就是古溪的房间整理出来的这几坪空地，也勉强够用了。

    没有太多跃纵腾挪，只一个个难看的动作姿势组合成一组组动作，配合上呼吸术就能锻炼了。

    正好在身体开始发热时，古溪收拾完成了。

    忙原地站定，摆好姿势，开始从第一组动作做了下去。

    很自然的，这次顺溜的练到了十五组，继续练到了十六组。

    十六组没能继续顺畅的练下去，古溪也很习惯了。

    这是身体的某些素质没有达到吧。最大的可能就是身体骨骼的强度或别的没有达到要求，所以无法顺畅的练下去了。

    古溪照例的保持着十六组的姿势，不断循环着呼吸配合。

    从最初的有点困难到后面的非常困难，再到难以支持下去的感觉。

    古溪觉得自已都习惯了，反正一个心的坚持，再坚持！直到撑不住了为止。

    至于过度坚持，暗伤什么的，不是还有锻体汤药剂吗！有着超强感知的古溪对锻体汤药剂的效果产生了强大的信任。

    这次稍稍比上一回好受一点点，至少从身体骨骼里传来的那些酸、痛、痒、麻等，各种难以描述的痛苦和难受

    感觉要淡了些。

    是七叶红药膏的效果还是身体已经习惯了这种痛楚了呢？古溪不得而知。