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栾江笑着听她讲也不接话，仲宛絮絮叨了大半天，拿起手机看了下，通话43分钟，站起来进屋。

    苏敏打趣道：“这是跟你小情打电话呢？坐在外面也不嫌热？”   仲宛：“嗯哼，热也心里舒坦，要不你也找个小情试试！”   苏敏看着她恬不知耻的站在空调下，拉下脖子的高领吹着风。

    晚上，仲瑛给她视频通话，她姑父在厨房捣饬着炸酱面，温颂之边做边问她步骤程序，整个就一远程指导，温颂之有条不紊的切着葱花，翻炒着锅里的rou，又把葱花放进碗里，在仲宛的指导下进行腌制，拿出红薯淀粉加水搅拌糊状，仲宛看着姑父这行云流水般的动作，对着仲瑛说：“姑父就是我姑父，整个过程料理台就没乱过！你做一次饭，那料理台摆放的横七竖八，洗碗池也都被你弄的乱糟糟，整个厨房都鸡飞狗跳！我姑父视力也没毛病呀，怎么就落你网兜里了？”

    仲宛把手机放在靠枕上，把头发挽成一个丸子状，用支笔插着，边练瑜伽边跟镜头里的仲瑛讲话，仲瑛对着镜头涂睡眠面膜，仲宛问她：“姑父不是在做饭？你不吃？”   仲瑛回道：“不吃，减肥，我晚餐就吃些蔬果。”   仲宛佩服道：“有毅力。”

    仲瑛说：“年龄大了新陈代谢又慢，不经常运动，再不控制饮食，那体重嗖嗖的直上升。”    仲宛趴在瑜伽垫上说：“不用运动，晚上撑几组平板撑，练练瑜伽，就好了。”

    仲瑛在脸上打圈按摩道：“瑜伽？诶，这倒是可以练练，可我不会呀？”   仲宛坐起来说：“来，我教你几个简单动作，你可别让姑父进来。”   说完把镜头