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不乐观，所以要继续保持现在的生活状态。

    ?「这样啊，那怎么才算是真正的康复呢？」杨一围还是很期盼能恢复健康，过渡的期盼甚至产生了一点焦虑。

    ?「有规律的发情。你不要着急，在出现发情症状之前，保证作息规律，摄入足够营养，坚持锻炼，保持心情舒畅愉悦，身体强健了，腺体自然而然就会恢复正常。」

    ?　总而言之，一切都在渐渐变好。

    ?　晚上，相睿按照提前计划好的食谱给杨一围做了鲍鱼烧rou，开洋冬瓜，蒜蓉空心菜，还有一碗杨一围认不出是什么汤，总是不是什么常见的菜式。食材都是相睿提前备好放在冰箱里的，烧起来没有费太多的时间。杨一围对比婚后他在厨房的表现，实在糟糕，可他并不愧疚，因为他能给的全部对相睿毫无保留。

    ?　晚饭后，相睿收拾好厨房，从次卧拉出一块书写白板立在厨房，在对面架好一台摄像机。批改作业的杨一围听到动静，问相睿「这是在干吗？」

    ?「练习。」调整好三脚架的高度，相睿说「你过来，站在白板前面。」

    ?　杨一围明白他要做什么了。

    「我分析了你的视频，你的身体原因使你在课程上的专注度下降，但更多的应该是这个小东西「吓」到你了，上课从来不会打磕绊的杨老师，在视频里出现了很多语气词。」相睿拍拍摄像机，「我们现在要做的就是，练习，直到你面对它像面对自己的学生一样流畅地讲课。」

    ?　这种练习是每个老师都会做的，但在摄像机下练习，杨一围还是头一次。与相睿分析的一样，虽然杨一围不紧张，但在整个练习的过程中他像得了口吃一般，在摄像机下失去了思考能力，时不时大脑一片空白，不知道自己讲到了哪