第一九八章 踢馆 (第1/5页)

    第二天一早，刘天带着欧阳苏醒朝郊区外的体育馆跑去，等欧阳苏醒跑不动了刘天便背着她，等他们到达体育馆后，萨亚等人已经到了，正如死狗般趴在地上喘着粗气，甚至连说话的力气都欠奉。

    刘天正欲出言呵斥，却在张嘴的那一霎那，他发现了众人竟然身穿负重装备，这才算明白这些人为什么会是这种状态了，心中不由暗生佩服，这样做看似有一定的弊端，却能更大激发人的潜能，更快的让人的肌rou进入一个兴奋点，只要处理得当，这些人的潜力可以说能得到最大限度的激发，短时间内便能达到华夏一般野战军的水平，甚至不需要半年。

    “都给我起来！”刘天大吼一声，“跟着我做动作。”

    十八人相互搀扶着挣扎站起，刘天吼道：“跟在我后面徐徐慢跑，中间跟我做动作。”刘天说着慢跑起来，步子的幅度很小，踢腿，弯腰，甩臂，高腿弹跳，十五分钟后才停了下来，“感觉怎么样？”

    萨亚感觉着有些酸麻的肌rou说道：“比刚才好多了，刚才真想死过去，那感觉太难受了。”众人也纷纷点头附和。

    “你们平时锻炼的很少，或者说锻炼的不到位，所以体会不到锻炼的乐趣。”刘天笑道：“练功夫很苦，练拳不练功，到老一场空，如果你们的身体素质上不去，也只能学一些花拳绣腿，根本没有什么用处，当然了，强身健体是可以做到的，现在就看你们怎么选择了。”