在精灵世界种田开荒的日常_第219章 瑜伽姿势 首页

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   第219章 瑜伽姿势 (第3/4页)

几只小爪子合到一起,然后就靠爪尖点地,两只巨大的钳子高高的举到头顶,然后默默的调了几个呼吸。

    可能是注意到樊星的目光,派拉斯特满脸得意的撇了樊星一眼。

    被派拉斯特目光刺激的樊星,一个没站稳坐在了凉席上,玛莎纳这时候转头怒其不争的看着樊星,然后飞到樊星头上生气地拍了拍樊星的头。

    樊星只能一脸绝望的接着动了起来。

    他到现在还不理解,为什么派拉斯特只靠那几个小爪子都能支撑他的身体站立?主要是爪尖点地就那么小的受力面积是怎么做到的?

    等玛莎纳在精灵堆里转了一遍,然后纠正了几只精灵的动作,就心满意足的回到最前方,然后又翻了翻书,最后他看到一个动作眼睛一亮,然后就大声的指导了开来。

    樊星听着玛莎纳的指导,觉得这个动作还算简单,只需要将自己站直,然后右脚放到左大腿根部,右膝向下指向地面,然后双手合十放到胸前就行了。请下载小说app爱读app阅读最新内容

    当然,这事对人来说是简单的,对于某些精灵来说还是比较困难的,樊星就看着玛莎纳费劲的拽着大奶罐的腿向上提,然后嘴角抽搐着,不过他也不敢开口。

    等纠正好大奶罐动作的玛莎娜纳气喘吁吁的抬头看了一圈,确定大部分人和精灵的动作都还算标准,就又来到最前方,然后翻起了书,等找到满意的动作后,就一声令下开始了教学。

    樊星浑身酸痛的将腿放下,然后听着玛莎纳的声音,跪坐在席
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