穿越星际,我成为美食主播_第216章 剁椒鱼、孜然羊rou粒、红烧排骨、罗宋汤、莴笋炒rou 首页

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   第216章 剁椒鱼、孜然羊rou粒、红烧排骨、罗宋汤、莴笋炒rou (第3/4页)

时间,点了点头。

    陆淼淼拿出排骨放入清水里,打算接着做红烧排骨。

    锅内放入清水烧开,放入斩成小块的排骨焯烫至出血水,捞起洗净,沥净水备用。

    锅内放油,烧至六成热时爆香姜片,放入排骨煸炒到金黄微焦。

    依次放入花雕酒、老抽、生抽、白糖和排骨炒匀。

    放入八角、桂皮,再倒入能没过排骨的开水,调中火焖十五分钟,放入盐炒匀。

    最后开大火收汁,收到汤汁将干时,出锅摆盘撒上葱花即可。

    陆淼淼接过谈元洲收拾好的鱼,用蚝油把鱼全部抹均匀,然后放料酒,盐,白醋涂抹均匀。

    把姜片葱节放在鱼的下面,鱼肚中放两个香菇。

    鱼身均匀的撒上鸡精,再放一层剁辣椒。

    将鱼放进蒸锅,水开后蒸八分钟关火,不揭盖虚蒸五分钟。

    最后撒上一层葱花,把油烧热.,将热油淋到鱼上,剁椒鱼就算做好了。

    谈元洲将羊rou洗干净,切成小粒,把切好的羊rou再冲洗一遍,沥干水分,放入生抽、料酒、糖腌制好。

    然后把洋葱洗净切成粒,蒜瓣,辣椒干,大葱段准备好。

    陆淼淼见食材已经准备好了,直接把锅烧热,将油烧到七成热,倒入羊rou大火爆炒,炒至表面焦黄,装起备用。

    把锅彻底洗干净,热干水后,倒入孜然粒炒香,炒至香气很浓的时候倒入羊rou,放入辣椒干和蒜瓣,翻炒几下至孜然均匀的裹在羊rou上。

    最后倒入洋
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