第一百七十四章 延寿之法，科学之意义 (第2/8页)

孩子那么柔软，有些动作还是得慢慢来。

    好在五禽戏本身没有什么剧烈的动作，刘伯温虽然有些吃力，但还是完成了下来。

    “呼~~呼~~~”

    刘伯温大口的喘息了几下，说道：“苏公子，我是真老了，这么几下就不太行了。”

    要不是苏璟在一旁协助，刘伯温感觉自己铁定做不完。

    苏璟鼓励道：“老刘，伱已经相当可以了，第一次竟然就做下来了，平时多注意饮食，然后日常也多练练，时间长了，身体也能利索一些的。”

    “只要你照做，多了我不敢保证，但多活个三五年的不成问题。”

    苏璟说的那是相当的自信。

    毕竟健康合理的饮食习惯加上一个日常的锻炼，在古代就是增强免疫力的不二法宝。

    提高一下寿命，倒也不是多么夸张的事情。

    “那我就先感谢苏公子了，等我回去之后，我一定照做。”

    刘伯温笑呵呵的回答道，他也没有想太多，只当是苏璟在说好话呢。

    不过一旁的朱标却是神色相当的严谨，和刘伯温不同，苏璟说的每一句话，他都很认真的听和执行。

    只因为他是呆在苏璟身边最长的那个人，深刻的知道苏璟说的，都不是虚言。

    锻炼结束，苏璟这才去吃早饭。

    院子里，朱标来到刘伯温的面前道：“刘师，苏师所言，刘师回去之后，一定要严格遵守。”

    “关于苏师所言之饮食，刘师待会也得向苏师询问清楚。”

    看到朱标一脸郑重的和自己说这些，刘伯温的脸上也露